無理しない・頑張りすぎない。 うつになると、こういうことを医者から言われます。 でもよくわからないんですよね。 頑張りすぎて、どこからが無理なのかわからなくなるから、病気になるのです。 最初から「無理しない」ことができれば、こんなことにはなっ…
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