去年の今頃はGTDもうまく回っていたのですが…。 「信頼できるシステム」が回らなくなると加速度的に破綻していくんですね。 病気で気力がなかったのでもう散らかるままに身を任せ、 気がついたらやるべきことは山積み、部屋はごちゃごちゃ。 そして中途半端…

みなさん首筋凝っていませんか？ 私は凝りまくりです。 ネットをしたり本を読んだりと、目を酷使するし同じ姿勢だし。 首筋が凝ると脳への血流が少なくなって抑うつ症状も出てきます。 特に元気が出なかったり、やる気が出ないとき、ついダラダラしてしまう…